Envie d’un état d’esprit positif

Envie d’un état d’esprit positif

On oublie souvent que si on est heureux, et positif, c’est grâce à soit-même. Si tu te poses un instant, tu t’aperçois que tu mets tout en place pour faire en sorte que ta vie soit belle. Tu es le seul maître de ta vie, n’est-ce pas ?

Le positivisme, je tends à l’être tous les jours. Cependant, il arrive parfois de posséder une faille, une vague de négativité. Il s’avère qu’on m’a éduqué de manière à observer, dire, souhaiter, et penser favorablement. Par conséquent, j’ai inculqué cela depuis mon plus jeune âge. A vrai dire, cela fonctionne à merveille notamment lorsque l’on détient une confiance en nous. D’ailleurs la confiance est un élément clé au bonheur. Alors, il est nécessaire de maîtriser notre “soi”.

Tu veux connaître une des choses fondamentales… Apprends à penser et même le dire à haute voix que tu en es capable, que tu réussiras, que tu es heureuse. Ton envie doit demeurer forte et réaliste. Je ne dis pas que cela agira à tous les coups. En outre, il faut toujours vouloir le meilleur (quand c’est légitime) afin de rassembler toutes les ondes positives à la concrétisation de ton objectif, cela reste substantielle.

J’envisage l’esprit positif à travers des actions quotidiennes. Rester éveiller face aux événements véritables de la vie. Je pense qu’il faut faire un geste, regarder autour de soi et aider ceux qui sont dans le besoin, votre famille, vos amis ou encore des inconnus. Ne pas oublier, que chaque chose sincère et constructive que tu entreprendras dans ta “jolie” vie est bon, pour toi et pour les autres. Pour ma part, je prends le temps de contacter mes amis (qui habitent un peu partout en France) par message, pour leur rappeler que je serai toujours là, que je pense à eux. Je n’hésite pas à montrer ou dire “je t’aime”. C’est essentiel. Et finalement, ce sont des actes comme cela qui nous rend heureux, non ?

“30 minutes de course sur tapis, et puis 20 à 25 minutes de musculation ! Motivation !”. Le sport, je t’assure que si tu désires avoir un esprit positif, commence par faire du sport. Tu sais, il n’est pas nécessaire d’en faire tous les jours. Je te conseille même de le faire trois fois par semaine. Je sais, tu n’es pas ravie de cette annonce. Et pourtant, il reste que le sport amène à posséder cette positivité. Mine de rien, durant les 20 à 30 minutes de cardio, tu seras pensive, tu évacueras toute les ondes négatives, tu vas vouloir atteindre ton objectif de 5km ou 30 minutes. Et ce moment est admirable et étonnant. Pssst, retiens que le sport nous rend positif, et en plus parait-il s’est bien pour la santé.  Donc prend tes baskets, et go (la marche rapide compte) !

J’avais envie de t’écrire un petit article basé sur l’esprit positif. D’ailleurs, j’espère que tu en retiens que du plus, et que tu tenteras de réaliser tous les “conseils”.

Un état d’ esprit positif t’aide non seulement à imaginer ce que tu veux être, mais t’aide aussi à le devenir. Par Wally Amos

A bientôt ♥

26 Commentaires

  1. avril 27, 2018 / 8:06

    Merci à toi pour cet article. je le lis ce matin et je me dis que cette journée démarre sous de bons auspices!
    bisous!

    • Yndra
      Auteur
      mai 2, 2018 / 9:03

      Merci Julie ! ♥ Positive attitude !

  2. avril 27, 2018 / 9:14

    Coucou ma belle! Merci pour ton gentil commentaire sur mon post <3 le positivisme c'est ma religion, je vois la vie du bon coté, et je me dis que tout le négatif qui peut me tomber dessus parfois ne sert qu'à me faire grandir 🙂 super post! des bisous <3

    • Yndra
      Auteur
      mai 2, 2018 / 9:04

      C’est exactement ce que je me dis également, telle une force
      Merci pour ton commentaire Mara !

  3. avril 28, 2018 / 6:08

    Parfois, pour rester positive, je dis à voix haute toutes les choses qui m’ont rendu heureuse dans la semaine. Ca fait un bien fou ! 🙂 Courage pour garder cet état d’esprit, ce n’est pas toujours évident mais être positive procure un bien fou ! 🙂

    Passe un bon week-end,
    Manon – http://lapausemocha.blogspot.com

    • Yndra
      Auteur
      mai 2, 2018 / 9:05

      Oui ce n’est pas toujours simple, seulement il faut se motiver ! ♥

  4. mai 1, 2018 / 7:02

    C’est bien connu +=+ comme dirait Léna 😉 moi j’appelle ça le karma et il est vrai que lorsqu’on est positif on reçoit beaucoup plus de positif en retour ! Ce n’est pas toujours facile d’être positif mais c’est essentiel et c’est la clé du bonheur je pense !
    Des bisous ❤️

    • Yndra
      Auteur
      mai 2, 2018 / 9:06

      Oui, la clé du bonheur ♥

  5. mai 2, 2018 / 7:42

    Hello,
    Je trouve que c’est compliqué d’avoir un esprit positif chaque jour! C’est un travail quotidien et sur soi-même qui n’est pas toujours facile. Mais la vie est belle 🙂
    Bises, à bientôt

    • Yndra
      Auteur
      mai 3, 2018 / 3:58

      En effet, ce n’est pas toujours simple. C’est u travail constant à faire sur soit. Mais comme tu le dis la vie est belle tout de même.
      Bisous Lice

  6. mai 3, 2018 / 4:11

    J’essaye d’avoir un esprit positif tout le temps et j’y arrive à quelques rares exceptions!! C’est dans ma nature mais c’est vrai que quand j’ai un coup de mou, le sport m’aide, ça évacue toutes les énergies négatives! bisous

    • Yndra
      Auteur
      mai 7, 2018 / 7:45

      C’est un peu comme un refuge et où on extériorise tout. Merci pour ton commentaire Bisous

  7. mai 4, 2018 / 12:10

    Coucou ma belle !
    Ça fait du bien de te lire, c’est pas toujours évident de rester positif mais il faut tout faire pour voir la vie du bon côté 🙂

    Je te fais des bisous ♥

    • Yndra
      Auteur
      mai 7, 2018 / 7:46

      Oui ! Voyons la vie du bon coté !
      Merci Dexy !

  8. mai 5, 2018 / 8:49

    Super article ! Je crois qu’être positifs et bien dans sa vie c’est ce qui énerve le plus les jaloux et c’est eux qui nous apportent du négatif et de la toxicité dans la vie. Mais comme tu le dis, faire du sport ça permet d’évacuer tout ça et hop de se dire qu’on est au-dessus de tout ça ! Vivre pour soi tout en étant bienveillant envers les personnes qui en ont besoin, voilà une bonne chose à mettre en pratique. Merci pour tous ces conseils 🙂

    Bon week-end ! Bisous.

    • Yndra
      Auteur
      mai 7, 2018 / 7:47

      C’est parfaitement cela. Tu l’as très bien évoqué dans ton commentaire, la bienveillance !
      Bisous Marie ♥

  9. mai 11, 2018 / 7:43

    C’est tellement apaisant de lire ce genre d’article, rempli de positivité et de bonnes ondes.
    Des bisous

    • Yndra
      Auteur
      juin 11, 2018 / 9:58

      Merci Nina !♥

  10. mai 12, 2018 / 4:07

    Hello ma belle,
    comment vas tu ? Quel bonheur de lire ce joli post pleins de bons conseils et de good vibes 🙂 Merci pour ce belle article qui fait du bien au moral 🙂 Bisous
    Mimi

    • Yndra
      Auteur
      juin 11, 2018 / 9:59

      Merci Mimi pour ton commentaire. Il me fait vraiment plaisir !

  11. mai 20, 2018 / 8:55

    Hello ! Très bel article plein de bon sens et de positivisme ! J’ADORE !

    Des bisous 🙂

    • Yndra
      Auteur
      juin 11, 2018 / 9:59

      Merci Emma pour ton commentaire et c’est totalement ce que je voulais vous partager.

  12. juin 14, 2018 / 9:53

    Coucou! C’est vrai qu’il est parfois difficile de rester positif avec tout les aléas de la vie, mais c’est souvent comme ça qu’on s’en sors avec plein d’onde positive. Bisous

    • Yndra
      Auteur
      juin 19, 2018 / 5:16

      Exactement Ludivine ! Positivité !

  13. juillet 1, 2018 / 4:45

    Je suis d’accord avec toi 🙂 Il est important de changer certaines habitudes pour avoir une vie plus positives. J’ai d’ailleurs également décidé de changer quelques choses dans ma vie, parce que j’en ressentait le besoin. Tout n’est pas encore parfait, mais je progresse déjà beaucoup mieux 🙂
    Bisous.

    • Yndra
      Auteur
      juillet 2, 2018 / 8:08

      C’est certainement la chose la plu importante celle d’évoluer et d’être heureuse. Bisous ♥ et merci pour ton commentaire.

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